Peak Pilates®レベルⅡ総合インストラクター認定プログラムでは、中級システムに焦点を当て、個人とグループの両方にピラティスを教える能力を深めます。レベルIIは12週間のカリキュラムで、3つのモジュールに分かれている。 レベルⅡのカリキュラムを通して、マット、リフォーマー、キャデラック/タワー、バレル、チェア、パワーサークル、アームウェイトシリーズでの中級エクササイズの実施と指導を学びます。身体のアンバランスを特定し、理解し、対処する方法を学び、動きの質に影響を与えるイメージの適用方法を発見し、触覚的キューイングのレパートリーにタッチテクニックを追加する。
レベルⅡモジュール1では、中級レベルのマット、リフォーマー、キャデラック、エンディングに焦点を当てる。 ムーブメントの探求では、トランジションを洗練させる方法、静的および動的な身体のアライメントをモニターする方法、インパクトのある修正を提供する方法を検証する。指導者は、動きを導き、洗練させるイメージの役割を発見する。豊富なデジタル教材ライブラリーに加え、マスター・インストラクターによる2日間のライブ・トレーニング・ワークショップも含まれている。ライブ・レベル・モジュール1の開始日から1年以内に、3つのモジュールすべてを修了し、テストに合格する必要があります。
デジタル教材を含む:
· ライブワークショップに参加する前にこなすべき課題や実践的な活動をガイドするスタディガイド。
· レベルIIモジュール1エクササイズ参照ガイド
·レベルIIマット、リフォーマー、キャデラック、アームウェイト・シリーズのビデオライブラリー
· ナレーション付きプレゼンテーション、音声チュートリアル、配布資料
コースの前提条件:
·レベルIを修了
· 中間時間の修了
·CPR/AEDおよび応急手当の資格取得を推奨
参加登録:
ライブ・トレーニング・ワークショップの4週間前までにお申し込みいただくことを強くお勧めします。.これらの課題で扱われる内容は、ワークショップ中に繰り返されることはありません。また、モジュール3で評価を受けるためには、これらの課題を完了する必要があります。
ようこそ、レベル2へ | Module | ||
プレコース トランジッション エクササイズ | Module | ||
セクション1 エクササイズ ライブラリー: レベルll マット | Module | ||
セクション1 アサイメント | Module | ||
セクション2 エクササイズ ライブラリー: レベルll リフォーマー | Module | ||
セクション2 アサイメント | Module | ||
セクション3 エクササイズ ライブラリー: レベルll キャデラック | Module | ||
セクション3 オーディオ ライブラリー: レベルll キャデラック | Module | ||
セクション3 アサイメント | Module | ||
セクション4 エクササイズ ライブラリー: アーム ウェイト シリーズ & マット上でのフロント スプリット,ランジ | Module | ||
セクション4 エクササイズ ライブラリー: レベルll ラダーバレル | Module | ||
セクション4 オーディオ ライブラリー: レベルll ラダー バレル | Module | ||
セクション4 アサイメント | Module | ||
ライブトレーニング日 | Module |